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365日のめざましスープ


 

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1500日毎朝毎朝作り続けた主婦作家が見つけた!嬉しいアイデア集。

365日のめざましスープ

朝をかえよう、朝ごはんでかわろう!1500日、休まず作り続けてわかった、嬉しいアイデア満載夜、「明日起きるのがおっくうだなあ」と思う。朝、「あと5分だけ.」とベッドから出られない。「朝ですよ」と呼んでも呼んでも、家族が起きてこない。けれど「おいしい朝食が待っている!」と思えば、ぐっと早起きしやすくなります。とはいえ、めんどうなのはちょっと.。そんなかたにおすすめしたいのが『めざましスープ』です。スープには簡単に作れるもの、起きたばかりでも喉を通るものが多い。しかも工夫しだいで、旬の野菜がたっぷりとれ、考えるのも作るのも楽しくなってきます。そこで本書では、家族を起こすために朝のスープを作りはじめ4年以上毎朝作り続けてしまったという著者が、朝が来るのが楽しみになる、等身大のアイデアをめいっぱい、お伝えします。著者の場合、2週間で家族がスムーズに起きられるようになり、3か月で体が軽くなり、1年で野菜の旬を覚えたなど、忙しくても朝のひとときがぐっと豊かになったといいます。レシピも1500点から特におすすめをものをえりすぐって、120以上ご紹介。あるもので応用をきかせるヒントもちりばめているので、レパートリーはさらに増えるでしょう。平日は簡単に、休日は本格的に。そんなスープ生活をはじめてみませんか?【著者紹介】有賀薫(アリガカオル)1964年生まれ、東京都出身。ライター、スープ作家。ライター業のかたわら、2011年12月、家族を朝起こすためにスープを作りはじめる。その写真やレシピを披露する個展の他、2014年よりスープの実験イベント「スープ・ラボ」を主宰。ウェブや雑誌で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

1,404-(税込)


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 365日のめざましスープ
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365日のめざましスープ
1,404 円
 

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